佛跳墙又名福寿全,是福建省福州市的一道特色名菜,属闽菜系。佛跳墙的原料有十几种之多,鲍鱼、海参、鱼唇、牦牛皮胶、杏鲍菇、蹄筋、花菇、墨鱼、瑶柱、鹌鹑蛋等。成菜后,软嫩柔润,浓郁荤香,又荤而不腻,味中有味。
由于“佛跳墙”是把几十种原料煨于一坛,既有共同的荤味,又保持各自的特色。吃起来软嫩柔润,浓郁荤香,又荤而不腻;各料互为渗透,味中有味。佛跳墙在煨制过程中几乎没有香味冒出,反而在煨成开坛之时,只需略略掀开荷叶,便有酒香扑鼻,直入心脾。盛出来汤浓色褐,却厚而不腻。食时酒香与各种香气混合,香飘四座,烂而不腐,口味无穷。
佛跳墙集众多原料于—坛荤素搭配,荤而不腻各种滋味相互渗透,均为大补之品,其营养
价值首先体现在选料上,十八种主料,二十中辅料中包括了许多的人间美味。鸡、鸭、鱼蛋、肉,还有各种菌类荤素搭配,营养均衡。选料中含有大的蛋白质,维生素,还有钙磷钾等多种微量元素。
佛跳墙经过长时间的文火慢煨,将其中的营养释放出来。人们只知道鱼翅中含有丰富的胶原蛋白可以美容养颜,却不知道鱼翅还是—味名贵的药材,本草纲目记载,鱼翅还可以清肺开胃,补五脏之力,用它入味可见佛跳墙价值高低。